¿En crisis o pensando en suicidarte? Línea 988 de prevención del suicidio y crisis: 988 (llamada o texto; marca 2 para español) · En peligro inmediato, llama al 911. Más países: findahelpline.com

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Vivienda y ayudas

Guía práctica · Español

Por qué importa: El estrés puede hacer que el alquiler, la comida y los trámites parezcan imposibles. La ayuda existe, y gran parte es gratuita.

Empieza con el 211 (EE. UU.): marca 2-1-1 o busca en 211.org. Te conecta con ayuda local para comida, alquiler, servicios públicos y refugio. Los servicios varían según la zona, y muchas líneas ofrecen atención en español.

Otros lugares donde buscar:

Si es urgente: si corres un riesgo inmediato de perder tu vivienda, llama primero al 211 y luego pide refugio de emergencia.

Contrapunto: Los programas se agotan, y los requisitos de elegibilidad son estrictos. Solicita en más de un lugar y anota cada llamada que hagas.

Fuentes: 211.org y la guía de la FCC sobre el 211.

Siguiente paso: Marca 2-1-1 o visita 211.org y anota la primera derivación que te den.

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