Cómo pagarlo
Por qué importa: El costo es una de las razones más comunes por las que la gente retrasa la atención.
Dónde buscar:
- Clínicas de tarifa escalonada: el precio depende de tus ingresos. Pregunta en cualquier clínica: "¿Ofrecen tarifa escalonada según ingresos?"
- Centros comunitarios de salud mental: suelen tener costos más bajos, a veces son gratuitos, y atienden a personas sin importar si pueden pagar.
- Programas de asistencia al empleado (EAP): muchos empleadores ofrecen algunas sesiones de consejería gratuitas. Pregunta en recursos humanos si el tuyo las ofrece.
- Open Path Collective (openpathcollective.org): red de terapeutas que ofrecen sesiones a precio reducido (EE. UU.).
- Medicaid y Medicare (EE. UU.): la cobertura y los requisitos varían según el estado. Consulta la oficina de Medicaid de tu estado.
- Seguro: revisa si el terapeuta está en su red. Las sesiones fuera de red pueden reembolsarse en parte. Pide un "superbill", es decir, un recibo detallado que puedes presentar a tu aseguradora.
Preguntas para hacer:
- ¿Cuál es el costo total por sesión, incluidas las tarifas adicionales?
- ¿Hay tarifa escalonada, y qué debo presentar para calificar?
Contrapunto: Las opciones de bajo costo suelen tener listas de espera, y los programas de tarifa escalonada varían mucho. Prepárate para una demora y sigue llamando.
Fuentes: Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA, que también puede indicar opciones de tratamiento de bajo costo (EE. UU.); Open Path Collective.
Siguiente paso: Esta semana, llama a un centro comunitario de salud mental o a una clínica de tarifa escalonada y pregunta por los tiempos de espera.